Våre yogaklasser

Ønsker du å bli sterkere og mykere? 

Da tilbyr vi Ashtanga Yoga som er en dynamisk yogaklasse hvor du både blir sterkere og mykere, men du må like å bli sliten og svett. Vi tilbyr klasser for deg som er ny i september og for deg med erfaring kan du følge både mandag og torsdag. 

​

Ønsker du å finne ro og hvile?

Da tilbyr vi en ren Yin Yoga klasse som jobber dypt i bindevev og muskler og du holder stillingene over tid. I tillegg har vi Myk Yin Yoga som kombinerer både myke, rolige yogaøvelser med yin øvelser. 

​